TOCAR: A SAÚDE FÍSICA E MENTAL EM SUAS MÃOS

A pele, como uma roupagem continua e flexível, envolve-nos por completo. É o mais antigo e sensível de nossos órgãos, nosso primeiro meio de comunicação, nosso mais eficiente protetor. Como afirmou J. A. Gaiarsa, “não pode haver saúde, nem funcionamento pleno, se os sistemas vivos não estiverem ou não mantiverem contatos freqüentes. Por isso estamos tão doentes. Falta-nos proximidade, contato. Não tocamos e nem permitimos que toquem em nós”.

O trabalho desenvolvido por nós nesses últimos anos, especialmente com pessoas da terceira idade, demonstra que a massagem terapêutica exerce influencia positiva sobre a auto-estima e contribui significativamente para o restabelecimento da saúde geral.

OBJETIVOS

·        Promover a saúde através da conexão tocar-sentir;

·        Desenvolver a percepção através do auto-toque;

·        Reconhecer os caminhos da jovialidade (binômio mente-corpo);

·        Incentivar a prática do toque como qualidade de vida;

·        Valorizar a estimulação (força, energia, mobilidade, equilíbrio, etc.).

CARGA HORÁRIA

12 horas (4 encontros)

LOCAL

Rua Itapeva, 215 - Centro - SBC (veja mapa)

INVESTIMENTO

R$ 200,00

MATERIAL

Apostila e Certificado

FACILITADORES

Eliane A. Figaro - Massoterapeuta

Paulo Madjarof Filho - Psicólogo

METODOLOGIA

Exposição dialogada, exercícios individuais e em grupo e ênfase no aprendizado de técnicas práticas.

-         Conhecendo-se através da auto-exploração consciente;

-         Penso, sinto e me comporto;

-        Aguçando os caminhos da percepção;

-         Luz e cor;

-         Música para a alma;

-         O cheiro da rosa;

-         Tocar: um caminho para a aprendizagem e o autoconhecimento;

-         Sexo sem culpa: o respeito em (por) si;